被辞退了怎么调节心情

辞退了没什么，重要是自己有没有信心再找一份比这个还要好的工作，并不是只能在那工作。也不是被辞退就很差劲，世界那么大总有一个有一份工作适合你，要振作起来。辞退也不见得是自己的问题，是公司出于自身利益的原因。