有驾照胆小不敢开车怎么练

不断更新交通法规知识，先从熟悉、人流车流少的路段试驾，安全意识、应变能力、判断能力、处理能力等综合提高后才能适应多变的驾驶环境。也可以到正规驾校参加按时收费的短期强化训练，具体费用、训练时间和教练选择可以自行协商。学会调整呼吸，学会微笑，坐姿要规范（身体过于前倾更显得紧张），肩膀要放松。