晚上十大禁忌
具体如下:
1、禁晚餐吃太晚。研究表明,晚餐早吃可降低尿路结石病的发病率。
2、禁晚餐吃太荤。晚餐一定要偏素,以富含碳水化合物的食物为主。
3、睡前禁食用令人精神亢奋的食物。
4、禁戴手表睡觉。戴手表睡觉,会缩短手表的使用寿命,不利于健康。
5、禁戴假牙睡觉。戴假牙睡觉,睡梦中会不慎将假牙吞入食道,假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,引起大出血甚至危及生命。
6、禁睡觉时手机放在枕边。各种电子设备在使用中,有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能的紊乱。
7、睡觉时不要用被子蒙着。因为蒙面睡觉易引起呼吸困难,氧气的供应就会被阻隔到,随着棉被中二氧化碳浓度升高,长时间吸进潮湿空气,对大脑的危害是极大的。
8、睡觉的时候不要穿袜子。穿袜子睡觉,足部会产生汗水不易排除,易生足癣。
9、睡觉时不要扎头发。
10、不要熬夜。熬夜会导致白天精神难以集中。
-
花花公子打一生肖
花花公子打一生肖是鼠,属鼠男是绝对的花心大萝卜,因为他们对爱情不忠诚。因此花花公子打一生肖是鼠。生肖属鼠的人大多数非常聪明、机智,善于提出解决问题的办法。他们依靠自己的头脑去解决难题,能够在短时间内找到合适的解决方案。...
-
只能的近义词是什么
只能的近义词是:只得、只许。只能的意思是表示没有其他选择,或者因为某种原因而无法做其他事情而被迫采取某种行动或决策;只得的意思是别无选择、不得不;只许的意思是只允许。...
-
大数据需要学什么
对于零基础想要学习大数据的人,一开始入门可能不会太简单。学习大数据至少需要掌握一门计算机编程语言,计算机编程语言有很多,Java是目前使用的比较广泛的编程语言之一。所以,学习大数据,掌握好Java是必不可少的。...
-
双喜喜得二子打一生肖
双喜喜得二子打一生肖是羊。双喜指的是两件喜事一起到来,羊字去掉一横就变成了人民币的符号,是财富的代表,因此双喜喜得二子打一生肖是羊。羊被认为是一个柔和、有爱心和温柔的动物,属羊的人通常具有类似的性格特点。他们温和、宽容、善良、有同情心,因此很容易受到...