180身高180体重多少合适
经验1.92W
按照一定的身高有相应的理想体重的原理,用实际身高值来推测标准体重。
男生:标准体重=(身高-100)×0.90
女生:标准体重=(身高-105)×0.92
当实际体重大于标准体重的10%~20%为过重,大于标准体重20%以上为肥胖,小于标准体重10%~20%为瘦,小于标准体重20%以上为严重消瘦。
女生身高为180厘米:(180-105)*0.92=69kg
男生身高为180厘米:(180-100)*0.90=72kg
标签:体重
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