[精选]女人喝茶好吗
经验2.52W
喝茶的好处有很多,能美容养颜、减脂减肥、保护牙齿、润滑肠道等不同功效。女人喝茶好吗这个并不绝对。
并不是每一个人都适合喝茶,尤其是女性朋友。不同的体质,需要喝相应的茶。
1、生理期;
生理期的来临,身体流失的血液比较多,这时候的女性需要大量的补铁。但是这时候喝茶,会影响肠道对铁的吸收,燕儿女性生理期不建议喝茶。
2、怀孕期;
孕妇怀孕期也不建议喝茶。茶叶中的咖啡碱浓度非常高,会导致心跳过速,肾脏负荷过大。
3、更年期;
更年期的女性,会有浑身乏力、头晕等症状。还会出现心跳过速。这个特殊阶段,最好是适量喝茶。
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