影响情绪产生的内在因素
经验1.6W
影响情绪产生的内在因素:
1、认知评估:注意到外界发生的事件,认知系统自动评估这件事的感情色彩,因而触发接下来的情绪反应。例如:看到心爱的宠物死亡,主人的认知系统把这件事评估为对自身有重要意义的负面事件。
2、身体反应:情绪的生理构成,身体自动反应,使主体适应这一突发状况。例如:意识到死亡无法挽回,宠物的主人神经系统觉醒度降低,全身乏力,心跳频率变慢。
3、感受:人们体验到的主观感情。例如:在宠物死亡后,主人的身体和心理产生一系列反应,主观意识察觉到这些变化,把这些反应统称为“悲伤”。
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