朋友借了5000块钱不还怎么办

可以先和对方进行协商，看看是否可以将欠款要回。

对方欠钱，如果期限已满，或者期限未满之前对方已经有明确的不还钱的迹象，可以持着欠条、银行转账记录等可能反映欠款、汇款的书面材料直接去当地法院起诉。

胜诉之后，如果对方在履行期未履行法院判决，可以申请法院强制执行。起诉对方要注意不能超出三年的诉讼时效。

法律依据：《民法总则》第一百零八条规定：债务应当清偿。暂时无力偿还的，经债权人同意或者人民法院裁决，可以由债务人分期偿还。有能力偿还拒不偿还的，由人民法院判决强制偿还。