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藜麦粥的做法是什么

经验2.2W

藜麦粥的做法是什么

1、准备水500ml,红糖20g,藜麦50g红枣10g,小米30g。

藜麦粥的做法是什么 第2张

2、藜麦泡发,红枣去核,切丁,将藜麦和小米放入锅中,加水煮至粘稠。

藜麦粥的做法是什么 第3张

3、加入红枣和红糖,搅拌均匀即可。

藜麦粥的做法是什么 第4张
标签:麦粥