雪莲籽的功效与作用是什么
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功效:天山雪莲子,是一种野生植物,具有保肝润肺、养颜美容的功效,它的果实黏稠,色泽晶莹,口味鲜美,富含蛋白质、藻角质、氨基酸等营养成分。
作用:天山雪莲子另有一种叫法是皂角米。雪莲子是纯天然无公害的果实胚乳,其营养价值高,低脂肪食物,具有减肥、滋阴养颜、清热解暑、养心通脉、清肝明目、祛痘、疏肠利尿、提神补气等功效。晶莹剔透,无色无味,是一种较好的营养食品。对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛,性功能衰退,妇女月经不调,痛经,崩漏均有很好的疗效。
标签:莲籽
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