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吃生核桃会导致肥胖吗

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吃生核桃会导致肥胖吗

吃核桃主要就是看每天吃多少,如果是每天大量或者是长期的吃生核桃,当然就有可能会导致发胖,因为核桃里面油脂是比较多的,所以如果是大量长期的吃核桃就有可能会导致发胖,但是每天吃两三个或者是三四个核桃,一般的情况下是不会出现发胖的,所以是完全可以放心的。

标签:吃生 核桃 肥胖