婚内自愿声明及承诺是不是有效的

有效。具有完全民事行为能力的成年人，应该对其行为可能带来的后果具有相应的预见和认知能力，是本人真实意愿表达，并且没有相关证据证明该行为系受胁迫而为，故一方主张婚内自愿声明及承诺书是有效的。

据此，可以认定该自愿声明及承诺系当事人一方真实意思表示，该承诺书应视为当事人一方对时和承担所做出的承诺，对当事人一方具有相应的法律约束力。

【法律依据】

根据《婚姻法》第十九条规定，夫妻可以约定婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产归各自所有、共同所有或部分各自所有、部分共同所有。约定应当采用书面形式。

没有约定或约定不明确的，适用本法第十七条、第十八条的规定。

夫妻对婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产的约定，对双方具有约束力。