吃多螺蛳粉会怎样
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吃多螺蛳粉的不良影响如下:
1、螺蛳粉吃多了会上火:它是广西柳州市的小吃米粉,具有辣、爽、鲜、酸、烫的独特风味。螺蛳粉的味美是因为它有着独特的汤料。汤料由螺蛳肉、山奈、八角、肉桂、丁香、多种辣椒、等天然香料和味素配制而成;
2、螺蛳粉吃多会引起肠胃不适:螺蛳粉汤底多油,口味偏重,食用过量可能刺激肠胃,导致肠胃不适;
3、螺蛳粉吃多会导致营养缺失:虽然螺蛳粉的搭配比较均匀,但是吃多了也会导致人体所需营养缺失。人体应该保证各种维生素的平衡摄入。
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