宿舍降温有什么办法
1、电扇无疑是最好的选择,当然睡觉的时候电扇吹着也是很不舒服的,让电扇摇起来,这样偶尔有一阵风吹过来是可以感到很凉快的。
2、有条件的话一定要洗个澡,洗澡完以后全身毛孔张开,可以大大的增加散热,同时可以用一些比较凉爽的沐浴露。还是觉得大学的时候在洗脸房来个凉水从头到到脚爽快。
3、一个凉席,凉席,凉席真的很重要,虽然睡得时候硬巴巴的,但是真的凉快,枕头最好也用那种比较凉爽的。
4、屋里一定要通风,窗户打开,传说中的穿堂风会屋里很凉快,尤其到了后半夜温度相对来说会降低可以有效的缓解屋里的闷热。
5、也可以说很重要的一点吧,身心要放松,心静下来身体没有那么慌,可以听一些慢的安静的歌曲把自己带入一个放松的环境。
6、虽然夏天很炎热,会让我们觉得更不舒服,但是也要注意身体,在全身出汗的时候不要急着吹空调,洗澡,容易感冒,毕竟身体才是第一位。吃个凉冰棍儿扒扒牙,最好不过了。
7、利用水分蒸发吸热降温!用打湿的拖把将室内的地板拖一遍,因为这些水分很容易蒸发,蒸发吸热,自然能够达到降温的效果。
8、用冰块降温!如果有冰箱就可以在夏季好好的发挥作用了,里面的冰块在夏季用来降温真的是再好不过了。
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